Descripción
Indispensables para un WOD,
Halterofilia o Powerlifting
Indispensables porque al tener más sujeción vas a mejorar tus marcas, pero también porque permiten cambiar la presión que hacen con tan sólo un gesto.
Así podrás hacer un Clean & Jerk muy pesado y camino a la pared aflojar la presión para hacerte 20 HSPU sin problemas.
Y al acabar los HSPU, vuelves a aumentar la sujeción y haces una cargada que deje a todos con la boca abierta.
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